美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱美味粥汤美容菜谱丰胸食谱健脾开胃食谱
菜品口味香味主要工艺
所需时间30-45分钟制作难度普通
食材明细
鱼骨2条木瓜1个
生姜1块
适量适量

美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法详细步骤

美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法图片第1步凤凰彩票欢迎你(5557713.com)1、木瓜去皮去籽后切块,鱼骨斩成大件,清洗后沥干水,生姜去皮拍扁;美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法图片第2步2、热油锅,放生姜进去爆透;美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法图片第3步3、把鱼骨放进锅,中火煎1~2分钟;美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法图片第4步4、把鱼骨翻面,继续煎至金黄;美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法图片第5步5、加入4碗清水,大火煮开后转中火煮15分钟;美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法图片第6步凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)6、加入木瓜,中火煮10~15分钟,放盐调味。

美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法小贴士

1:把鱼骨换成鱼头、鱼尾或整条鱼都可以;

2:这个分量是我跟钧钧两人吃的(2~3人份),人多当然要增加材料了,对吧;

3:用来煮汤的鱼类,一定要先煎香再煮汤;

4:想要香浓奶白的鱼汤,必须煎香鱼,加入热开水,大火煮10分钟左右再转中小火;

5:煲汤的木瓜可以选择不用太熟的,但熟点的更香甜。 美食分享,让更多人知道